엑스트라버진 올리브오일 잘 고르는법, 엑스트라버진 올리브오일 선택 팁 6가지, 엑스트라버진 올리브오일 추천
액체로 된 황금이라 불릴 만큼 우수한 효능을 지닌 올리브 오일 올리브 오일에는 풍부한 영양소를 지니고 있는데요. 대표적으로 좋은 콜레스테롤을 높여주는 '올레인산' 이 70% 가 넘게 들어있습니다. 또한 올리브유는 유방암, 동맥경화, 심근경색, 협심증, 당뇨, 비만, 골다공증, 지방간, 신장결석 등의 질병을 예방해 주는 것으로 알려져 있으며, 노화방지 효소를 40여 가지 함유하고 있어 피부미용은 물론 위장, 췌장, 대장의 활동성을 증대시켜 노폐물 배출에도 도움을 주는걸로 알려져 있습니다. 올리브 오일은 착즙 방법에 따라 오일의 등급이 나뉘어지는데... 이 중 최상위 등급인 엑스트라 버진 올리브 오일에 대해서는 많이 들어보셨을 거예요 엑스트라 버진 올리브 오일? 첫 번째로 짜낸 오일을 말하며, 올레인산 0...
